養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買
 |
新書養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買滿足我對醫療保健的需求。
它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯， 總而言之，看完還讓我回味無窮!
養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買都帶給讀者知識、啟發、創意、以及實用的多重收穫!
令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，誠意推薦給大家看喔!
醫療保健養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買全書的內容大意
最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介:
每天10分鐘，全身暖呼呼！
趕走疾病，精神好！博客來網路書局
但如果人體體溫整體下降1℃，則會使免疫力下降百分之三十。
因此提高體溫不但可以讓我們免疫力增強，也能預防疾病。
人體體溫若能維持在36.5℃以上，則免疫力就能增強五倍。
當體溫升高時，癌細胞也較不容易繁殖，自然也能避免疾病。
此外增高體溫，還能促進身體新陳代謝，不易有肥胖、冠心病；改善血液循環，避免心血管疾病，排除身體毒素；活化淋巴、加強抑制白血球，不易有過敏、感冒、流行性病毒之感染；能緩和疼痛，及肌肉與關節的發炎症狀。
博客來書店
在中醫裡認為的虛寒體質是指，身體偏寒、人多文靜、體形適中、但體質較弱，容易疲勞與生病。通常這樣的人，消化功能也比一般人差。最明顯的特徵則是手腳冰冷，就連夏天也是。這樣的體質，長期不調養，易引起身體陽氣不足，使五臟六腑機能偏弱，容易引起器官的疾病。
虛寒體質並非先天造成，後天環境也容易引起虛寒症狀。例如常吃生冷食物，容易引起女生白帶增多，陰道發炎等症狀，甚至夏天對著冷氣吹，雖然短暫恢復涼爽，但容易引起身體寒氣，老年容易以風濕等關節炎，低溫造成的血液循環不良，也容易引起頭痛、暈眩等不可不慎。
溫熱療法是提高體溫最好的方式，例如泡熱水澡、穿禦寒衣物、習慣吃溫熱食物、拒絕冰冷的環境等，都是讓我們維持體溫的好方法，如此才能防禦我們不受疾病的侵襲。
因此本書所舉的提升體溫法，都是最簡而易行的科學方法。
◆這樣喝一喝，全身暖呼呼！
列舉多道醋飲與酒飲，不但提升你的體溫，並淨化你的血液，讓身體酸鹼平衡，自然能健康。
◆這樣按一按，全身熱呼呼！
提出多個按摩穴位，刺激你的血液循環，並提升體溫，自然不生病。
博客來
◆這樣動一動，全身不發冷！博客來網路書店
以簡單的圖式，教你幾種運動操，活絡你的筋骨，增加身體的新陳代謝，自然不怕冬天手腳冰冷。
?
心理治療－操作與會談
| 心靈的淬鍊─薩提爾家庭重塑的藝術
| ||
植物的療癒力量：園藝治療實作指南
| 念頭一轉心就不煩（修訂版）
| ||
吾鬱吾躁
| 心理師執業之路(第二版)
| ||
焦點解決治療應用手冊
| 危機處理與創傷治療
|
- 作者： 簡芝妍/著, 廖婉絨/審定 新功能介紹
- 出版社：養沛文化 新功能介紹
- 出版日期：2013/10/15
- 語言：繁體中文
養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買
|
內容來自YAHOO新聞
走春好去處 花蓮農遊輕旅行
花蓮縣政府為了提升農業旅遊的人氣和曝光度，和在地業者合作，在東大門夜市設立年貨大街，現場超過20個農會攤位，介紹花蓮獨有的伴手禮，還可搭配花蓮的農業旅遊行程，讓農業、旅遊和美食三者結合，打造花蓮與眾不同的在地特色。
台上原住民歌舞，動作整齊劃一，唱唱跳跳帶動現場氣氛，這不是原住民的祭典表演，這裡是花蓮東大門夜市的年貨大街。
花蓮農業處景觀科長林侑志：「農業旅遊對花蓮來講是新的元素，到花蓮之後除了在市區北區活動，還能夠把足跡往南邊去延伸。」
花蓮縣政府為了拓展農業旅遊，在東大門夜市設立年貨大街，除了有在地的稻米、茶葉、花卉等農產品之外，更有農業旅遊的套裝行程，不論是走訪壽豐的有機農場、馬太鞍的濕地生態文化，還是瑞穗的紅茶生態故事館，2500元的行程，讓民眾自由選擇。
民眾vs.記者：「今天特別來的，(樣式多不多？)，樣式很多比去年多很多。」
花蓮農業處景觀科長林侑志：「希望讓遊客來到花蓮，能夠很方便的到我們推動的，農村據點來體驗農村的美麗。」
歲末年終，金猴賀歲，春節假期不妨來花蓮走走，體驗豐富的農業故事與文化。（民視新聞吳政諺花蓮報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/走春好去處-花蓮農遊輕旅行-021538611.html
養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買推薦，養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買討論，養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買比較評比，養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買開箱文，養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買部落客
養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買那裡買，養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買價格，養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買特賣會，養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買評比，養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買部落客 推薦
心計：做人不能沒有心機
| 忍耐一下子，幸福一輩子
| ||
做事並不難嘛！
| 認同與差異
| ||
輕鬆贏得好人緣
| 悠遊自在-圓融相處(2CD)
| ||
要成功很容易
| 1分鐘看穿人心－成功要有的66種心計
|
|
養出不生病的溫暖體質：天天10分鐘，喝一杯、動一動、按一下分享購買
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
