一日一餐的健康奇蹟：日本名醫57歲比30歲更年輕的秘密，做起來真的沒那麼難那裡買
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內容簡介: ．2012日本NO.1健康書！最受歡迎醫師南雲吉則親身見證分享！
他現年57歲，卻比30歲時還年輕！而且血管年齡只有26歲，骨質年齡28歲，腦年齡38歲！．飽食時代，避免成為3高族群，你一定要知道的健康法！博客來吃太多是疾病的開始！糖尿病就是身體為了適應「吃再多都不會胖」而造成的。三餐定時定量的營養觀，已不符合健康的需求，餓了才吃，順應身體的需要吃喝才是正道！．肚子咕嚕叫，啟動健康長壽的「生命力基因」！博客來網路書店南雲醫師倡導的「自由式一日一餐」健康法，不需嚴苛禁食，連續施行52天，就能修復細胞損傷，讓身體由內而外煥然一新！ 飽食是疾病的密友，健康的大敵！外表的年輕、美麗，是身體由內而外健康的證據！近年來引爆話題，被稱為抗老之鑰的「生命力基因」，正是掌握人類壽命的關鍵！然而，這個基因只有在飢餓的狀態下才能啟動。可是，現代人一日三餐加零食的生活，天天都在阻撓這個基因發揮功效。博客來網路書局本書作者南雲醫師，因為行醫壓力造成肥胖、便秘和心律不整，在用盡各種方法瘦身無效之後，他四處參考最新醫學報導，從茹素、一菜一湯一飯飲食法，逐漸進展到自由式的一日一餐飲食法，結果不但身體越來越健康，竟然連外表都看起來比30歲時更年輕。當他將自己行之有效的飲食法，以及經過實證的各種健康新觀念撰寫成書時，立刻在日本引起轟動，短時間內，竟讓他成為三本著作同時登上百大暢銷榜的作者，備受讀者信賴！南雲醫師提倡的自由式一日一餐健康法，能夠：○1活化細胞，修復身體受損的部分
○2養成易瘦體質，維持個人最適當的體重
○3啟動體內抗老的生命力基因，使皮膚年齡逐漸年輕更重要的是，按照他的步調進行，一日一餐＋適量輕食，做起來一點都不難！作者簡介南雲吉則1955年，出身於醫生世家的第四代。父親為日本美容外科的先驅南雲吉和。東京慈惠會醫科大學畢業後，在東京女子醫大學習整形外科，並在癌研究會附屬醫院外科部學習癌症治療。歷經慈惠醫大第一外科乳腺門診主任後，開設乳房專科的南雲診所。以「終生維護女性重要之乳房的美容、健康和功能」為職志，並以總院長的身分在東京、名古屋、大阪、福岡四個診所熱心從事癌症手術和乳房手術。身為乳房專科醫師及醫學博士。2012年擔任國際抗老化醫學會名譽會長。為慈惠醫大、近畿大學兼任講師、韓國東亞醫科大學和中國大連醫科大學客座教授，並擔任乳癌學會、整形外科學會、美容外科學會每年講座的講師。在電視上經常以固定來賓或評論員身分參加人氣節目。主要著作有《年過50看起來像30歲的生活法》（暫名，如何出版社即將發行）等。譯者簡介劉滌昭博客來書店輔仁大學日文系畢業，日本拓殖大學經營學碩士。曾任牛頓雜誌叢書主編、日本文摘主編、民生報日文編譯，現為專職譯者。譯有《寫給患者和家屬的癌症醫療聖經》《不生病的生活》《曼哈頓名醫的萬能健康法》《癌末醫師健康活過20年》《變年輕的技術》等書，堪稱國內首屈一指的健康書翻譯家。
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- 作者： 南雲吉則 新功能介紹
- 譯者：劉滌昭
- 出版社：如何 新功能介紹
- 出版日期：2012/08/31
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
超凡樂團 盼被視為英國寶
（法新社東京15日電） 1990年代以憤世嫉俗的歌詞和引發爭議的影片風靡世界的龐克電子搖滾樂團超凡樂團（The Prodigy）表示，希望被視為英國的「國寶」。
超凡樂團今年稍早推出6年來首張專輯「見光死」（The Day Is My Enemy），住在倫敦的3名團員堅持認為他們對舞曲的影響，猶如英式搖滾對吉他搖滾的影響。
樂團創作主腦豪利特（Liam Howlett）在日本東京接受採訪時告訴法新社，超凡樂團在文化上的重要性，可媲美布勒合唱團（Blur）和綠洲合唱團（Oasis）。
「我們一直都在為英國音樂努力，我們應該被視為國寶。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/超凡樂團-盼被視為英國寶-070504436.html
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