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內容簡介: 作者說道：「治療的藝術乃在於恢復病患身體和心理的健康，一切應以病人的福祉為重，而非拘泥執著於某種療法。」病人的心靈也具有自然療癒的力量，所以他在另一本書裡亦言道：「病人若是完全信任某個醫生，即使他開的藥方是水而不是藥，病人也能快速復元；但如果病人認為醫生是個江湖郎中，即使他開的處方是醫界所公認最適合的藥，病人也難以痊癒。」

自然療法醫生並不相信藥物的使用，他們認為只要憑藉大自然的賜予｜泥土、水、陽光、熱能、空氣以及適當的飲食就可能治好疾病。作者並不否認此一可能，他主張各種特殊草藥和自然藥方，以及其他有用的治療方法，皆各有其地位，因為通常身體與自然是很難完全調合的。他還說，人們應要記住，光是藥物是治不好疾病的，要有自然的幫助加上身體的自癒能力，才能治好疾病，藥物只不過是加快治療療程。

本書帶領讀者進入一個不可思議的旅程，透過自然界可得之藥物來治療折磨現代人類常見的一般疾病，如腹瀉、溢酸、痔瘡、肝臟和腎臟疾病、風濕病、皮膚病、婦女病等，以至嚴重的疾病，如心臟病、腦中風、糖尿病、癌症和各種神經系統及精神方面的疾病。作者以簡單明瞭的方式解釋了疾病的成因、治療方法和預防措施，對那些無力負擔昂貴現代醫藥，無法承受現代醫藥副作用而極力想尋得更簡單的另類藥物之人而言，正如清新空氣般適時來到。

從藥物歷史的顯示中可知人類早已仰賴自然。現今世界也一樣，亦日益悟及自然界所蘊含之巨大治療能力，人們知道自然的生活方式是維持身體、心靈真正健康重要因素之一，而其他許多因素也都和自然藥物有關。其中一項正是適當地使用植物和藥草以確保對於疾病的有效治療。但其他有些重要因素也必須隨時與藥物治療配合，否則亦無法達到預期的結果。為了讓人們能充分瞭解自然藥物，這本書討論了所有相關要項。

博客來網路書店 在這本書裡，讀者也將發現作者對於每一種植物分類之精細，包含各種細節，以及植物的藥性和該植物之應用，植物已知之藥性和之前未為人所知之特質，作者甚至解釋了一般常用之蔬菜和水果的藥用性質，以及它們的皮、種子和花朵等的用處。他也解釋了造成疾病的原因和徵兆，這本範圍廣闊的書也含括其他更進一步的主題，如懷孕婦女的照顧、新生兒的照顧，如何增強記憶力、芳香療法、音樂療法、不正確的飲食、壞習慣及其不良影響等等。

博客來 本書共分九章節以及介紹。介紹文中包含有作者對於人性、自然、跨越古今之醫藥歷史的看法，與摩訶婆羅多時期在醫學廣泛研究之進展以及後佛陀時期印度於醫學研究之沒落。前五章節則有各種藥用植物的介紹，其中不乏常見之蔬菜，包括它們的植物學名以及醫療上的使用，在這些章節中也論及某些特定疾病的徵兆、成因及治療方法。在治療法中有時亦包含作者開給特定疾病的瑜伽體位法和特殊身印處方。

作者所談論的疾病治療，我們將它分成五類，以不同篇章來介紹，每一章都有相關的藥用植物和該植物的特性。但，一種藥用植物不見得只是單獨使用，有時也做為合成藥方的一種成分。關於這些篇章所談到的植物已盡可能論及，它們用以治療疾病的醫藥內含物則不是這些篇章的首要論述。若是既簡單的植物又是合成藥物的情況，則已盡可能地指出其使用方法。

第六章是關於如良好的健康、透過食物以達成生育的控制、一般人的營養食物、適當及不適當的飲食指南、環境的保護，以及微生命的影響等主題(請參閱作者的「微生命概論」一書)。

本書還有附錄部分，論及有關沐浴、飲用水以及吃東西的順序和各種瑜伽鍛鍊等原則，這些也都博客來書店是從作者不同書籍中節錄編輯博客來網路書局而成。

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  作者： 雪莉‧普羅巴‧阮將‧沙卡    新功能介紹
• 原文作者：Shrii Prabhat Ranjan Sarkar
• 譯者：吳春華
• 出版社：阿南達瑪迦    新功能介紹
• 出版日期：2013/10/01
• 語言：繁體中文

天然藥物治百病必買當紅

內容來自YAHOO新聞

走讀宮澤賢治，夜裡的銀河、大人的童話

新頭殼newtalk

「我們把天河想像成牛奶流淌過的痕跡，那星星們就像牛奶裡的那些細微的脂肪球。假設星星是天河裡的砂石，那天河裡的水是什麼呢？答案是真空。真空可以用一定的速度傳遞光線，而且太陽、地球都在其中」─擷取自〈銀河鐵道之夜〉

近年來，台灣以宮澤賢治為主題的翻譯作品增加不少，在文豪組太宰治、芥川龍之介…，和推理組東野圭吾、宮部美幸…等多隊人馬的夾攻之下，出生於東北岩手花卷的「鄉土作家」宮澤賢治算是突破重圍，漸漸佔有一席之地，或許可以從日本311大地震之後開始談起，那首被演員渡邊謙朗讀的詩〈不畏風雨〉正是宮澤賢治的作品。甚至近期在日本的戲劇中，也將這位大師編入故事發展的重要劇情。宮澤賢治不只是一位作者，而是成為日本的新精神指標。

去年(2015)《鹽田兒女》作者蔡素芬參與了在岩手盛岡的文學講座，合辦單位正是「石川啄木‧宮澤賢治研究推廣會」，強調關於土地書寫這一塊，宮澤賢治扮演重要的角色，然而他不單只是用文字描述對家鄉的情感，身為岩手花卷的農業改革者，在帶領當地住民，並親自指導農業這一塊，亦是不遺餘力。當時他的創作發表並非順遂，一輩子只拿過一次稿費的宮澤賢治，或許很難想像自己已成為日本的國民作家之一。

初次閱讀宮澤賢治的作品，並沒有想像中的容易，看似童話故事的劇情，卻總描寫在人性中焦黃的一面，自私、醜陋在他的筆下，並不罕見。像〈貓咪事務所〉的偎灶貓和〈夜鷹之星〉當中的夜鷹，單純因為長相而命運坎坷。偎灶貓就如同其名，是隻長的看起來灰灰髒髒的貓，雖然認真工作但總被同事霸凌，因為老闆的庇護，偎灶貓雖然常夜裡暗自流淚，但還是隱忍下來。某天生病沒去上班卻被誣賴是受邀請於宴會才翹班，全公司的人都把它當成隱形貓了，最後獅子的出現而將這樣的事務所給裁撤。

看似有些無頭無尾的寓言，正是宮澤賢治的風格，在他創造的世界當中，那些動物們有些天真無邪，有些卻是黑暗的縮影，故事也不一定結尾在圓滿的正義之中，這樣的童話或許是帶著真實的刺，會扎得有些出血。

夜鷹則是一隻臉上像沾到味噌，嘴巴大到像是裂開的鷹，雖然沒做過任何壞事，卻總是受人取笑和討厭。雖然渴望到太陽或星星那，也成為一顆小小火焰，都受到重重的阻饒，牠唱個歌不停地飛翔盤旋於大地與氣層當中，拍翅、墜落。

「呼吸喘得跟風扇一樣，寒風與霜氣就像刀劍般刺痛著夜鷹。夜鷹的翅膀已經麻痺了。於是牠睜開飽含淚水的眼睛再一次看著天空。」

這次受盡折磨的夜鷹終於可以極盡燃燒，穿破雲層抵達銀河的後方。直到現在都還在燃燒成為一顆星星。雖然結尾相當溫暖，卻也會令讀者感嘆，難道長相醜陋真的是天地不容嗎？想必這樣的故事在一開始是很難受到讀者的青睞。在〈要求很多的餐廳〉當中，兩位自私的獵人受到貓餐廳的懲罰，而一輩子都帶著皺著像紙張的臉，永遠鬱鬱寡歡。像這樣以壞人為第一人稱的結局，也不會讓人快樂到哪裡去吧！

若只當作童話來看，或許是太過貼近真實，現實中的弱肉強食，被彎彎曲曲的埋在故事的曲線當中，宮澤賢治在世之時，讀者們並不喜歡他的作品。有些可以稱作恐怖寓言的童話故事，也是存在於他的創作當中。雖然因積勞成疾而結束在37歲的生命，但他遺留下來的作品卻是隨著時代的變化，終於可以被讀者多層次的解讀。

在盛岡，宮澤賢治相關的展覽場，無不將最純粹、天真的那一面展現出來，帶著「童話」色彩的美好烏托邦，能造就他的也是岩手這塊土地，在宮澤賢治出生前就曾發生過海嘯的岩手，土壤貧瘠、氣候嚴厲的地方，卻讓他擁有一顆柔韌的心。在宗教信仰的影響下，許多作品也出現了超脫於世界的宇宙觀，食素的他克己生活，並且勞心於創作之中。

在宮澤賢治的小說中，將岩手作為背景創造一個嶄新的地方─「伊哈托布」(イーハトーブ)。他最廣為流傳〈不畏風雨〉的詩句當中，描述了一個理想的生活，那幾近無欲無求的心，正是宮澤賢治的最終夢想國度：

「不怕雨/不怕風/也不怕冰雪與酷暑/擁有強健的體魄/沒有貪欲/也絕不生氣/總是微笑沉靜/每天吃四合糙米/味噌與些許野蔬/遇到任何事情/都淡然處理/仔細觀察、傾聽與了悟/之後銘記在心/…/即使被人說自己一無是處/沒人讚揚/也不以為意/我想成為/這樣的人」

前年終於能親自拜訪宮澤賢治的故鄉。坐上花卷公車，那天是個陰雨綿綿的午後，離開車站公車一路搖搖晃晃地駛入近乎無人的田間，放眼望去除了田以外，濕冷從田中緩緩上升，變成繚繞的白煙，接近40分鐘的路途，車只往山裡走，其他的車輛也很少，心底只想是否下一秒能遇上小狐狸紺三郎(註1)，或是收到山貓的來信要我去幫忙他審理橡果的案子(註2)。那些充滿人性的動物們，和像極了動物的人類，在故事當中相遇，在這種不可違抗的嚴峻環境中，找尋人活著可能與不可殲滅的堅持。宮澤賢治在脆弱的軀殼中，展現最為強忍的一道銀河之光，穿越時間，照耀著現代生命的苦痛與安慰。

「我所寫的故事，全都來自森林、原野、鐵道路線、彩虹和月光。衷心希望這些小故事裡，有些部分最後能夠成為你澄澈透明的精神糧食。」

 作者：陳瀅羽

（此篇為新頭殼網站跟高雄獨立書店「三餘書店」合作所推出的書評）

註1：節錄於〈渡雪原〉

註2：節錄於〈橡果與山貓〉

參考閱讀：

 《〔新譯〕童話詩人宮澤賢治燃亮社會-收錄〈貓咪事務所〉等幾個風雨無懼的動物故事》，紅通通文化出版社

《不要輸給風雨：宮澤賢治詩集》，商周出版

《銀河鐵道之夜》，高寶 

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/走讀宮澤賢治-夜裡的銀河-大人的童話-073507240.html

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