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食物也吹混搭風：美容養顏精選特效食材，教你輕鬆 搭配，把營養一網打盡！賺到買到

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內容簡介:

食物流行的混搭風，你跟上了嗎？

市面上主打有機農產品、當日宅配新鮮蔬果，低油少鹽、自然烹調
你以為，這樣吃，就能吃出營養和健康嗎了嗎？
不懂吃，食療當然沒效果
想要當個自然美女，不僅食物要吃對，還要會搭配食材
本書教你了解各種食材的特性和價值，烹調飲食的相宜相忌
養生、抗老、防癌、美膚通通藏在食物裡
讓你輕鬆搭配，吃什麼，像什麼！

世上沒有不好的食材，只有錯誤的搭配和食用方法
．你知道歐美流行的空腹吃香蕉減肥法其實會對心血管產生抑制嗎
．你知道飯後吃蘋果，不但不能幫助消化，還會造成脹氣或便秘嗎
．你知道生菜煮熟後的營養吸收率比生吃還高出１０倍嗎

不懂得如何吃，食療當然沒效果
不管是年輕美眉、型男大叔還是美魔女都可以靠食物來輕鬆打造
從認識自我身體所需，了解食材特性
食材配套正確，解開你對食物的迷思
養顏、美容、健康的全方位新主張，讓你吃進去的營養不被打折！

從事營養工作近30年，長期活躍在臨床工作第一線。中國營養學會會員，對臨床多種疑難病、常見病、危重病有豐富的營養治療經驗，多次參加國際營養學專業學術會議，並進行專題發表。在長期的實務工作中，不斷進行總結、積累，以寶貴經驗貢獻人民。在報刊、博客來雜誌共發表文章100餘篇，已出版《自己是最好的家庭營養師》、《冠心病患者飲食導航》等著作，並與他人合作出版多本論著。

目前工作重點從醫院的營養治療，擴大到營養教學和家庭營養知識的普及與提高，在中央電視台《健康之路》、北京電視台生活頻道《食全食美》和《生活大調查》、北京科教頻道《養生堂》和《科學實驗室》、北京文藝頻道《百姓秀場》、山東衛視《養生》、天津台《天天養生》、湖南衛視《百科全說》及網路媒體等做過專題節目，積極宣傳落實營養常識、養生保健知識，使人們吃得明白、吃得健康，減少疾病。

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  作者： 張曄    新功能介紹
• 出版社：佳魁資訊    新功能介紹
• 出版日期：2013/04/25
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

赴日交換生失聯 外交部全力協尋

（中央社記者溫貴香台北14日電）民進黨籍立委黃偉哲今天說，1名鹿姓少女赴日當交換學生失聯逾4個月，生死未卜。外交部亞太司副司長周學佑說，日方已將鹿姓學生列為失聯人口名單，外交部將透過管道全力協尋。

民主進步黨籍立委黃偉哲上午陪同鹿姓學生的祖父召開記者會表示，日前接獲鹿家人陳情，去年9月至日本鹿兒島短期大學當1年交換生、就讀高雄樹人醫護管理專科學校的鹿姓少女，今年3月20日沒回宿舍，日本校方稱已經報警，日方發給的學生簽證期限8月16日到期，4個月過去了，少女至今生死未卜。

失聯少女的祖父說，孫女1年前曾與祖母發生爭吵，被父親打，但那是1年前的事情，當時根本不知道能否到日本當交換學生，其次，孫女離校前，隨身衣物都沒帶走；另外，案發前20天家人匯到日本的錢，孫女已繳完學費，失蹤這段期間銀行帳戶的錢沒有提領的紀錄，不相信孫女是自願性離開，憂心孩子的安危。

外交部亞東太平洋司副司長周學佑說，日本警方已將鹿姓學生列為全國失聯人口名單，根據該生的留書發現，鹿姓學生表明是自願性的離家出走。未來會利用駐日與當地相關管道，全力協尋。

他說，近幾天都有與日方保持聯繫，如果已列入全國失聯人口名單，會通知所有港口、境管單位，目前尚未收到鹿姓學生離境的通知。

他呼籲國人與留學生旅外應首重家人安心、務必遵守當地法規、隨時要有緊急通聯應變準備。

教育部國際及兩岸教育司一等教育秘書黃靖雅說，交換學生是屬於學校自主的一部分，校方有無第一時間通報教育部，必須再確認。1040814

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/赴日交換生失聯-外交部全力協尋-035551883.html

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