日本第一抗老化醫師教你這樣吃發酵食品，健康長壽活到100歲網友推薦
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內容簡介: 博客來
十年來著作超過100本
最受日本人喜愛、知名度最高的抗老權威
能否遠離病痛活到100歲，取決於您的「飲食習慣」！
人生70才開始，想在「老後人生」擁有良好生活品質，
避免長期臥床，保持生龍活虎、思路清晰，
您需要從體內開始保養的「發酵食品」！
「發酵食品」中豐富的抗氧化物質，可以去除活性氧，
使細胞活化，助您「永保年輕」！博客來網路書店日本第一抗老化醫師白澤博士推薦17種最佳發酵食品，
不但可以啟動長壽基因，延緩老化速度，使細胞與體內器官年輕健康，
還可預防阿茲海默症、腦中風、心臟病、糖尿病、高血壓、憂鬱症，
達成「抗老化」「健康長壽」的夢想，就從現在做起！博客來網路書局發酵食品的神奇抗老功效：
●增添食材的美味，提高營養吸收率
●提升隨年齡增加而降低的基礎代謝率
●強化腸道環境，提高免疫力，達到抗癌、抗過敏的效果
●腸道常保年輕，細胞代謝快速，使肌膚、頭髮散發健康光澤本書特色壽命長短天註定？
錯！75%取決於生活習慣！腸道環境是健康的根本，
發酵食品正是能增加腸道好菌、打擊壞菌、提升免疫力的超級食品，
從裡到外，全方位為您守護身心靈的健康！身體強健：對抗氧化、骨骼強健、保持血管韌性、預防過敏、便祕
外表年輕：使肌膚潤澤、美髮效果
心靈安適：保持健康的心、抗憂鬱、減緩壓力作者簡介白澤卓二1958年出生於神奈川縣，擔任順天堂大學研究所醫學研究科．抗老化醫學講座教授。畢業於千葉大學醫學系，並取得千葉大學研究所醫學研究科醫學博士學位。曾擔任東京都老人綜合研究所的老化基因生物標記研究團隊負責人。目前為日本抗老化（antiageing）醫學會會長。專門研究控制壽命基因的分子遺傳學、阿茲海默症的分子生物學等。並受到健康節目的邀請，解說防止老化的方法，由於內容簡單明瞭而廣受好評。有不少著作，主要有：《活到一百歲不痴呆的101個方法》（文春新書）、《啟動長壽基因的生活方式》（青春新書）等。網址：www.shirasawa-acl.net/食譜監修金丸繪里加博客來書店營養管理師∕料理家∕食品調理搭配師（food coordinator）。畢業於玉川大學，現任女子營養大學講師。以做出美味、讓人綻放笑顏的料理為宗旨，持續創作出符合健康飲食的食譜。活躍於電視節目、書籍、雜誌及網路等各種媒體與領域當中。近期著作：《快速簡便的Lekue蒸烤盒便當菜》（小學館）、《給腎臟病患者的美味食譜》（保健同人社），共同著作《不依靠電器的涼爽生活》（河出書房新社）等。譯者簡介黃邱東吳大學畢業，從書本、漫畫、電影和電視劇學習到許多人生哲學。喜歡用自己的眼、耳朵，去看、去聽、去認識、去享受語言，所以開始學習外語，也開始解構、分析、感受語言帶來的謎題與訊息，翻譯是一條漫長的旅途，期盼一路上能遇到許多激盪腦袋的驚喜。
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- 作者： 白澤卓二/著、金丸繪里加/食譜監修 新功能介紹
- 譯者：黃邱
- 出版社：世茂 新功能介紹
- 出版日期：2013/05/30
- 語言：繁體中文
日本第一抗老化醫師教你這樣吃發酵食品，健康長壽活到100歲網友推薦
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內容來自YAHOO新聞
赴中參加閱兵挨批 幕僚駁：連戰訴求符合全民期望
國民黨前主席連戰將出席中國大陸抗戰閱兵活動，連戰幕僚、國民黨前副秘書長張榮恭今（29）日指出，尊重和理解政府立場，連戰此行主要訴求是「兩岸和平、區域穩定」，「這也是全民期望」，對於史實部分「會做適當陳述」。
中國國台辦證實，連戰將出席北京九三閱兵。依大陸規劃，連戰將於9月1日上午9時在北京人民大會堂，與中共總書記習近平會面。總統馬英九今天首度公開對此回應說，過去一星期陸委會、總統府的發言人都很清楚表明，「不宜參加」，這就是中華民國政府的立場。
國民黨主席朱立倫昨天也對連戰赴中喊話，稱應「堅持對等，而且堅持中華民國的史觀，堅持我們抗戰是中國國民黨所領導的」。副總統吳敦義今天則表示，期待連戰能夠堅持對史實的認定，「能夠把中華民國政府主導八年抗戰的史實堅定地講出來」，才不會辜負台灣人民長期以來對政府、對連戰的殷切期待。
張榮恭受訪表示，尊重和理解政府立場。他表示，連戰此行主要訴求是「兩岸和平、區域穩定」，這也是符合全民期望。
對於吳敦義的說法，張榮恭說，贊同副總統所講的方向。史實部分，連戰會做「適當陳述」；「兩岸對大陸抗戰史實的觀點不同，若不溝通永遠兜不攏」，透過雙邊對話可以達到單邊談話達不到的目的，為兩岸共同探討史實打開新路。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-083227679.html
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